Para entender los efectos de los antioxidantes es preciso conocer unas nociones básicas sobre el estrés oxidativo. En el metabolismo celular –en el que la glucosa reacciona con el oxígeno para producir energía– se produce simultáneamente la liberación de una serie de compuestos reactivos de oxígeno, a los que solemos llamar radicales libres, cuyos efectos sobre todos los elementos celulares (núcleo, membrana, citoplasma, mitocondrias, etc.) resultan gravemente deletéreos.

Es un proceso equiparable a la producción inevitable de los gases tóxicos que se liberan en los motores de explosión alimentados con combustibles fósiles.

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Probablemente ni recuerdes la cantidad de veces que te han dicho que tomes vitamina C para fortalecer tus defensas y protegerte de la gripe.

Las vitaminas (y los minerales) son nutrientes fundamentales que requiere el cuerpo en pequeñas cantidades para funcionar adecuadamente.

Y, por lo general, se obtienen siguiendo una dieta variada y saludable.

Es importante considerar que el consumo de suplementos vitamínicos debe realizarse bajo estricta supervisión médica porque ingerir demasiado o por un tiempo muy prolongado puede tener efectos perjudiciales en el organismo.

Pero, aparte de la vitamina C, ¿qué sabes del resto? ¿Conoces la utilidad de la vitamina D, E o la K?

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En la Antigüedad encontramos instituciones que tienen relación con el cooperativismo, siendo quizás la más antigua, institucionalizada, los Colegios de Artífices Romanos.

En muchas ciudades (polis) griegas de los siglos IX y VIII a C. florecieron los artesanos libres, creciendo el número de carpinteros, ceramistas, herreros, armadores de barcos y toda clase de trabajadores manuales y comerciantes, lo que nos permite inferir la organización de artesanos y constructores en gremios que trasmitían de padres a hijos o parientes y en secreto, sus conocimientos.

En Roma se atribuye la primera organización de los Colegios de Artífices a Numa Pompilio (716-674 a. C.), segundo rey romano y sucesor de Rómulo.⁽¹⁾ Numa distribuyó los artesanos en varios gremios: carpinteros, tintoreros, zapateros, músicos, alfareros y con el tiempo, fueron agrupándose nuevos oficio o profesiones.

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Unas 40 organizaciones de la sociedad civil convergieron este día para plantear su aporte a la agenda de desarrollo del país, que será incluido en el segundo informe nacional voluntario, el cual será presentado el 15 de julio en el Foro de Político de Alto Nivel de la Organización de las Naciones Unidas (ONU), en Nueva York, EE. UU.

El informe es el resultado de la Revisión Nacional 2019: el camino hacia el desarrollo sostenible, que da cuenta de los avances de la implementación de las Prioridades Nacionales de Desarrollo (PND), proceso a cargo de la Secretaría de Planificación y Programación de la Presidencia (Segeplan).

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El crimen financiero es una amenaza para su negocio. El Centro de Quejas de Delitos por Internet (IC3) del FBI informó que el fraude por Internet provocó una increíble pérdida de $ 2,7 mil millones en 2018* , el doble de las pérdidas reportadas en 2017.

Desde sofisticados delincuentes cibernéticos y aspirantes a lavadores de dinero, hasta grupos del crimen organizado y clientes fraudulentos, no hay escasez de amenazas a las que pueda estar sujeta una empresa. Y, por más diferentes que puedan parecer estas situaciones, tienen un vínculo común.

La detección y prevención de cualquier delito financiero depende del análisis oportuno y efectivo de los datos*. El Director Financiero de una compañía confía en los datos para asegurarse de que no transfieren dinero a un proveedor que se encuentra en una lista de secciones, al igual que el departamento de cuentas por pagar confía en los datos para asegurarse de que no están iniciando un pago fraudulento o facilitando el lavado de dinero.

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El Día Internacional de las Cooperativas es una celebración anual del movimiento cooperativo que se celebra cada primer sábado de julio desde 1923. A partir de 1995, las Naciones Unidas y la Alianza Cooperativa Internacional han establecido la temática de esta celebración a través del Comité para la Promoción y el Avance de las Cooperativas (COPAC), una asociación de múltiples instituciones públicas y privadas que defienden y apoyan a las empresas cooperativas autosuficientes y centradas en las personas como líderes en el desarrollo sostenible. La Alianza Cooperativa Internacional es uno de sus miembros fundadores.

El objetivo de esta celebración es aumentar la conciencia de las cooperativas. El evento subraya las contribuciones de las mismas para resolver los principales problemas abordados por las Naciones Unidas y para fortalecer y ampliar las alianzas entre el movimiento cooperativo internacional y otros actores.

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Los ritos masónicos son las formas, métodos y protocolos que tienen los masones para hacer sus trabajos. La palabra rito viene del latin ritus y según el Diccionario de la Real Academia Española significa “costumbre o ceremonia”. También como el conjunto de reglas establecidas para el culto y ceremonias religiosas.

El concepto de rito no es tan ajeno a la vida cotidiana, puesto que cada día encontramos ritos por todas partes: al saludarnos con un conocido, al celebrar un cumpleaños, al pedir matrimonio, en el funcionamiento de un colegio, en la celebración de un juicio, en los parlamentos, etc. En las logias ocurre lo mismo durante sus trabajos. Los trabajos masónicos consisten en disertaciones y debates y estos están sujetos a unas determinadas formas de proceder que se apoyan en símbolos y mitos que ayudan a la reflexión sobre cuestiones filosóficas o intelectuales, orientadas al crecimiento espiritual del masón.

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Las vitaminas son sustancias presentes en los alimentos en pequeñas cantidades que son indispensables para el correcto funcionamiento del organismo. Actúan como catalizador en las reacciones químicas que se produce en el cuerpo humano provocando la liberación de energía.

La deficiencia o carencia de vitaminas en la alimentación puede producir trastornos, mientras que una ausencia total de vitaminas en la dieta puede provocar enfermedades graves como el escorbuto.

Las vitaminas se dividen en dos grandes grupos:

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La psicología positiva se erige como una novedosa disciplina dentro de las ramas de la psicología, encargándose del estudio de las emociones, motivaciones y comportamientos que generan bienestar en el individuo y en el grupo que le rodea.

Es una ciencia fascinante, porque sus profesionales tienen el conocimiento requerido no solo para diagnosticar mentalidades y conductas, sino también para cambios en ellas.

En efecto, los psicólogos son capaces de desarrollar programas de intervención con el fin de alcanzar metas y objetivos positivos, tanto en el ámbito individual como colectivo.

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La llamada “cruzada mexicana” se cobró entre 100.000 y 200.000 víctimas en un enfrentamiento entre dos maneras de entender la relación entre religión y el Estado.

Un acuerdo para diluir la sangre derramada: tres años de enfrentamiento entre el Estado y los católicos mexicanos fueron borrados con la tinta de un pacto de no agresión orquestado entre la élite católica y el Gobierno de Emilio Portes Gil el 21 de junio de 1929, hace hoy 90 años. Atrás quedaron las homilías exacerbadas, la persecución religiosa, las matanzas y fusilamientos. Los sacerdotes regresaron a sus púlpitos y los funcionarios volvieron a sus escritorios. Pero pervivió la cicatriz de aquellos que no tuvieron esa suerte: más de 200.000 muertos, el saldo de este conflicto inédito en la historia de México.

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